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カゲツドアーズの最新情報をお知らせします

【みんなサロン】 10/20 19:30~ ヨガ教室/ノーザンライズ 様

Northern Rise(ノーザン ライズ)様

 

水 19:30~21:00 / みんなサロン

 

ポーズと呼吸法に重点を置いた、心身のバランスを整えるヨガ。腹式呼吸によるリラックス効果、全身を使ってポーズを取ることで姿勢の改善等の身体的効果にもつながります。

 

 

詳細・お問合せ・お申し込みは、下記ホームページへ

 

Northern Rise(ノーザン ライズ) https://n-rise.com